7 settembre 2023
FILIPPO
Questo è il percorso di Filippo, che in soli 5 MESI ha rivoluzionato la sua composizione corporea PERDENDO 10 kg ma acquisendo una notevole percentuale di MASSA MAGRA attraverso un percorso di lezioni individuali e piani alimentari personalizzati, adattando le varie strategie alle caratteristiche individuali, siamo riusciti a raggiungere una condizione di peso forma e migliorare tutte le capacità condizionali!
Percorso di ricomposizione corporea, con piano alimentare e protocollo motorio siamo riusciti a ridurre il tessuto adiposo e migliorare quello muscolare in maniera sostenibile ed equilibrata.
Percorso di ricomposizione corporea iniziato a FEBBRAIO 2025 (70 kg) per Maria, caratterizzato da un piano alimentare equilibrato con la massima sostenibilità e un protocollo d’allenamento costruito su misura che ci ha portato a GIUGNO 2025 su un peso di 55 kg con un perdita complessiva di 15 kg.
Percorso di ricomposizione corporea OTTOBRE 2023-GIUGNO 2024, terminato con un’esibizione sul palco in vista di gare competitive di bodybuilding 💪🏋🏼♂️